句子文案网,传递文化价值

最新更新文章排行

句子文案网

当前位置: 首页 > 饮食

早点小吃的做法大全 早点小吃的做法大全图解

时间:2022-09-28人气: 作者: 美食客 生成海报

早点小吃什么做法大全

粘米粉 25G

澄面 3G

玉米淀粉 5G

白芝麻 适量

1、几种粉一起加水搅成稀浆

2、不锈钢碟抹油蒸到够热,稀浆冲下去

3、盖好锅盖大火蒸五分钟左右即可,成型卷起

4、淋上甜味豉油,洒上白芝麻粒才是正宗广式肠粉哦鸡蛋煎饼

鸡蛋1个,面粉2汤匙,葱1根,淀粉1小勺,盐,清水适量,油适量。

1.将面粉、冷水、淀粉、盐混合,搅拌均匀成为面糊,太稀的可以加点面粉,太稠的可以加点冷水。

2.葱切成粒备用,鸡蛋打散成蛋液备用。

3.平底锅刷一层薄薄的油,烧热后倒入一大勺面糊,加入葱粒摊成面饼,待面皮凝固成型后打入鸡蛋液,使蛋液均匀的覆盖在面饼上,待蛋液即将凝固的时候将饼卷起,一定要在蛋液还没完全凝固的时候卷起,这样才能裹得成型。

4.卷起后小火再煎一下,待蛋卷煎成金黄色就可以拿出来了,切块装盘就可以吃了。

早点小吃的做法大全

怎么自制早餐

番茄蛋汤+面包片+煎香肠=振奋精神

自制汉堡包其实不难,我是在快餐店工作的。所以可以教你几个好吃的汉堡做法。首先要汉堡面包,家里有烤面包机吗,把面包放进去烤半分钟到一分钟。不要焦了,微微黄色的就可以了。如果家里有烤箱的话用烤箱比较好。然后是肉,可以选牛肉的,鸡肉的。(我没有吃过猪肉的,愿意的话可以试一下)可以去超市买现成的汉堡肉。也可以自己做。鸡肉的要用鸡胸肉,其他地方都有骨头的,不过用鸡腿也可以,把肉拆下来就可以了。鸡肉先炒熟待用,不要忘记放盐。我吃过一种拌鸡肉的酱汁很好吃,就是甜辣酱。只要少许放点,拌匀即可。牛肉的,你可以买肉糜,或者大块肉的也可以。先说说肉糜,首先要加入油,姜末,黄酒,盐,味精,黑胡椒再加一个蛋。要搅拌均匀哦。记住不能太湿,否则会烂掉的。所以黄酒和蛋的分量要自己把握。然后把调过味的肉用手捏成一个一个大小适中的肉团,然后压扁。记住压扁后的肉要在五厘米以下,否则要烧很长时间的。然后用平底不粘锅把肉煎熟。记住,在每隔一分半钟翻个面。在翻了6,7次以后,用筷子或者小刀,把肉饼的当中切开,看看有没有变白,如果是红的,就再煎一下。如果是整块肉的,就先切成汉堡面包大小,然后放调味料,和肉糜一样的,再加上生分。然后像煎牛排一样。现在肉和面包都有了,就缺酱汁和配菜了。酱汁可以去超市买现成的。也可以买不同的酱汁自己调。色拉酱和番茄酱是主要的酱汁。色拉酱和番茄酱比例是:牛肉汉堡色2:番1。鸡肉的就是反过来。因为鸡肉味道没有牛肉来得浓,所以要加重味道。配菜其实很随便,喜欢什么放什么,反正是自己吃。主要选择有生菜,黄瓜片,番茄片,洋葱粒(我不喜欢洋葱)最后最重要的就是不要忘记放起司。要那种正方形的一片一片的。放了起司后会更加香的。说到营养,其实不管是什么食物都有一定的营养。只要你换着吃,不是就营养全面了嘛!!好了祝你有顿美味的早餐。 4

一般早上起来,清淡为主。成都或武汉人可以无视这句话。

问问楼主,会煎鸡蛋不?若是不会,我有个办法让你做蛋松面包。

在锅里倒油,然后把鸡蛋打好。最好3个以上的鸡蛋。然后加水打匀。

锅里油温6成热时,将搅拌好的鸡蛋倒入。

这里请注意,倒鸡蛋的时候一定要涓涓细流的方式,然后准备筷子,一边倒一边用筷子在油锅里画圈搅拌,火不能太大。油温一定要控制好。

这样等你把鸡蛋搅拌熟了,在把油控干,只取鸡蛋。夹入买好的面包内。其中可以放番茄酱啊什么的,若是条件允许,可以放点老干妈。再加上一杯牛奶。自然营养全够。

1,油一定要控掉,不然吃起来会腻。

2,鸡蛋里记得放盐。

还有个稍微复杂点的,做个蛋卷。不过要求有平底锅。倒入搅拌好的加了水和盐的鸡蛋,摊成个饼的样子,放入葱花火腿丁等,一定要在半干半稀的时候放。然后用铲子轻轻翻卷。熟了就可以吃了。最好能卷的好看点。配上一根香肠,一份牛奶或果汁,完全OK。

若是你比较追求完美,可以做个形状什么的牛奶,荷包蛋 或煎蛋或者熬点稀饭 蒸两馒头,超市有卖那种面粉找有早餐供应的部门~应你要求给你送早餐岁以上的小朋友和成人,可以改喝低脂牛奶或脱脂牛奶,以减少一天的脂肪总摄取量;夹馅面包的热量、油脂量都偏高,不要常吃。如果想吃甜的,不妨选择吐司面包抹1小匙果酱。另外,可经常变换涂抹吐司面包的果酱品种,避免每天涂奶油(累积反式脂肪酸)、花生酱(累积黄曲霉素)和果酱(累积糖分),并且涂少一点。

两片吐司面包抹花生酱、奶油或夹一片低脂乳酪,再喝一瓶低脂牛奶或酸奶,是比较适当的选择。如果有时间,准备一些生菜、番茄、小黄瓜夹着吃,营养会更均衡。防小疾吃点保健饭

顶一下
(0)
0.00%
踩一下
0
0.00%

标签: 小吃  
加载中~