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鱼腥草炖鸡 鱼腥草炖鸡对女性有什么好处

时间:2022-11-12人气: 作者: 美食客 生成海报

鱼腥草炖鸡汤的功效

鱼腥草炖鸡汤的功效和作用

鸡肉含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素a,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。一般人群均可食用。 尤其适合老年人和儿童、感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人。

鱼腥草炖鸡

折耳根煨鸡有什么好处?

鱼腥草是一味凉药,和鸡炖一起可以清凉滋补!我们经常用鱼腥草炖排骨,特别适合秋燥时吃。鱼腥草配什么煲汤好?具有清热解毒,消痈排脓功效用于治疗肺热咳嗽,并是治疗痰热壅肺,发为肺痈,咳吐脓血的要药。下面给大家介绍即可鱼腥草煲汤的案例。 鱼腥草煲汤一、鱼腥草绿豆汤 材料:鱼腥草30克 绿豆50克 猪肚200克 姜5克 葱5克 盐5克 做法: 1.鱼腥草洗净,去黄叶老根;绿豆淘洗干净;猪肚洗净,切4厘米见方的块;姜切片,葱切段。 2.把猪肚、绿豆放入炖锅内,加水500毫升。 3.把炖锅置武火上烧沸,再用文火煮1小时,加入鱼腥草、姜、葱、盐,再煮10分钟即成。 食法:每日1次,吃猪肚50克,随意吃鱼腥草、绿豆、喝汤。 养生功效:清热解毒,滋补脾胃,利尿消肿。 鱼腥草煲汤二、鱼腥草瘦肉汤 材料:瘦肉1块,鱼腥草200克 ,麦冬、南杏仁、蜜枣适量

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标签: 鱼腥草  
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