有机大米一小杯
胡萝卜1根相克食物
盐二分之一小勺
鱼片粥的做法
1.大米洗净,在锅内加足够的水
2.中火煮沸后转小火煮至粥变软烂粘稠
3.继续小火,胡萝卜磨泥加入粥内拌匀
4.大鱼片切成细长片,加入锅内煮3-5分钟
5.加入葱花、盐和香油煮一分钟即可
鱼粥的家常做法
大米150g
鱼肉粥的做法
1.草鱼片成鱼片,洗净后加入盐、胡椒粉、料酒
2.加入鸡蛋清
3.加入干淀粉,用手抓拌均匀
4.放置一边腌一会
5.砂锅中放入清水,烧开后,把淘洗干净的大米倒入砂锅中
6.大火烧开后改小火慢慢的熬
7.熬至大米烂熟粘稠之时,放入鱼片煮开
8.放入适量的盐和胡椒粉调味,用小香葱点缀一下步骤
1.买回来的鳝鱼洗净,因为煮给孩子吃的份量比较少,取一小砂锅,洗净的鳝鱼,切段,锅里放适量的水,下姜,鳝鱼大火烧开转小火,煲20分钟,洗净大米,温水泡着
2.鳝鱼煲的差不多就下泡涨的大米,中小火煮至粥熟
膳鱼粥的做法步骤33.小孩小一些的,可以煲软一些,凉凉就给孩子吃咯